تمارين تعلم اسقاط الاشخاص
رمي الخصم على الأرض في ثانية واحدة فقط أسرع حركة إسقاط
تعلم كيف تطرح أي شخص أرضا مهما كان طوله وحجمه بأسلوب الكونغ فو I أقوي 5 حركات Learn Kung Fu Throws
طريقة إسقاط الخصم بسهولة
أقوى ١٠ حركات إسقاط أخطر الرميات في الفنون القتالية
كيفية رمي وإسقاط شخص أكبر منك حجما فن الجوجيتسو
كيف تسقط خصمك حتى لو كان ضخم و سمين او عملاق او حتى طويل بطريقة سهلة Takedown Big Giant Guy
كيف تفوز في قتال شوارع 4 طرق
كيف توقع اي شخص ضخم او اكبر منك على الارض من الخلف في قتال شوراع Takedown In Road Fight
كيف تسقط شخص ضخم بطريقه سهله Shorts
دافع عن نفسك من أصدقاء السوء في المدرسة I متخليش اي بني ادم يشوف نفسه عليك School Self Defense
حركات قتالية تسقط الخصم في ثواني مهما كانت قوته الفيديو الأول SELF DEFENSE EASY TIPS
لا تعطي أي شخص أكبر من حجمه إذا سمحت تعلم فن الثقة بالنفس وكسر رهبة الخوف في قتال الشارع Kung Fu
7 طرق ستحميك من السقوط لن تسقط حتى لو خصمك كان ضخم و سمين او طويل Prevent A Takedown Big Giant Guy
كيف تتغلب على شخص ضخم طرح واسقاط بطريقتين How To Defeat Someone Bigger And Stronger Than You
كيف تقوم بالاسقاط النجمي تجربة الخروج من الجسد
إفقاد الوعي بضربة خفيفة أفضل طريقة للدفاع
سيقع خصمك حتى لو كان اكبر و اضخم منك بدون عناء او جهد
أهم نقاط الضعف في جسم الإنسان
لو ماشي في الشارع و أكتر من شخص حاول يفتري عليك هتتصرف إزاي الفيديو الشامل Self Defense 4
ازاي توقع اي حد بسهوله
